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Blog Santé et Bien Être au travail

Le blog qui vous rend heureux au bureau

Le bonheur et le travail

Avec ce blog, vous allez découvrir un nouvel accompagnement et de nombreux conseils et astuces pour bien vous sentir au travail. Les sujets que nous traitons en lien avec le travail et le bien être vous vous aider à vous sentir mieux durant vos journées de boulot et dans votre situation professionnelle.

femme heureuse qui travaille homme heureux au travail homme heureux avec une tablette au travail
COACHING

Beaucoup de gens ne sont pas heureux au travail. Ils ne s’épanouissent pas et beaucoup de tâches qu’ils font durant la journée sont ennuyantes et redondantes. Cette situation les rend malade et ils se lèvent chaque matin avec une boule au ventre. Dans ce blog de la santé au travail, nous vous aidons à vaincre ces sentiments de dépassement et de débordement pour éviter les risques de Burnout et dépression. Avec nos conseils vous allez enfin devenir efficace, montrer vos véritables compétences et prendre goût à ce que vous faites.

BURNOUT

Le burnout se fait de plus en plus ressentir chez certains employés. Charge et temps de travail, mauvaise ambiance,… les personnes qui sont proches du burnout, en plein dedans ou en sortent ont besoin d’aide et de soutien. Avec nos conseils, vous allez surpasser ce sentiment d’épuisement. Vous allez enfin comprendre pourquoi vous en êtes arrivé là et surtout comment en sortir pour que ça ne se reproduisent plus jamais.

LICENCIEMENT

La période post-licenciement est assez complexe à gérer. Vous avez besoin de motivation pour vous relancer dans la vie professionnelle. Les articles de ce blog santé vont vous aider à traverser cette épreuve efficacement et surtout de façon constructive. Vous allez enfin savoir ce que vous voulez et vous orienter dans la bonne voie professionnelle pour mettre votre productivité à bon escient. Avec énergie, force et volonté, vous allez retrouver rapidement un emploi et reprendre pleinement confiance en vous.

Les autres sujets du blog

RELATIONS

Les relations professionnelles sont quelques fois assez complexes au sein d’une entreprise. Entre la hiérarchie, les collègues de travail, les clients, votre bien-être au travail peut vite se détériorer si vous avez de mauvaises relations. L’harmonie est une des clés de la santé au travail. Vous allez apprendre à gérer ces difficultés relationnelles en prenant du recul et en retrouvant une certaine sérénité pendant votre journée.

REPRISE

La reprise du travail est pour certaines personnes un moment difficile. Quand vous n’avez plus l’habitude réaliser une activité professionnelle et que vous devez reprendre un métier, certaines appréhensions et blocages peuvent se faire sentir et un mal être peut vous ruiner le moral. Certains articles du blog bien être au travail vont vous aider à traverser cette épreuve pour que vous repreniez goût à la vie du travail.

OUVREZ LES PORTES DE VOTRE PROPRE MONDE

La vie a une sens différent pour chacun de nous. De nombreuses personnes subissent la vie au travail quotidiennement. Plus le temps passe et plus elles se fatiguent mentalement et moralement causant des risques psychosociaux. La charge de travail est trop grande et ce sentiment d’épuisement impact la santé et l’esprit. Cette négativité provoquera un véritable mal intérieur et vous fragilisera émotionnellement.

C’est à ce moment là que ce blog du bien être au travail intervient. Avec nos conseils, nous allez vous redonner confiance en vous et épanouissement ! Il est temps de mettre en place des changements dans votre vie. À vous et à votre bonheur. Il est temps d’améliorer votre situation professionnellement ou de changer complètement votre espace de travail. L’enjeu est grand.

L’équipe du blog Santé et Bien Être au travail

Leatitia Hamone – Art Thérapeute

En partenariat avec Marc, je propose mes compétences en art thérapie et en gestion managériale.

Spécialisée dans l’organisation du travail des entreprises et le bien être des employés, je propose des sessions d’art thérapie pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.

À travers des ateliers musicothérapeutique, je vais vous faire découvrir cette méthode thérapeutique. Je vous apprendrai à combattre vos peurs et vos angoisses, le stress que vous subissez de manière journalière afin d’éviter l’absentéisme ou encore le burn out (que ce soit sur votre lieu de travail ou encore au niveau de vos relations personnelles). L’art-thérapie soigne également vos complexes et vos différences. Ils deviendront votre force et vous pourrez vous reconstruire et enfin vivre de manière épanouie et améliorer votre qualité de vie au travail.

Marc Olivier – Créateur du blog

Créateur du blog unmondimagin-art, j’ai souhaité traiter du bien-être et de la santé au travail. Beaucoup de gens pensent qu’être heureux au travail et imaginaire. Il est vrai que le stress au travail est omniprésent. Mais avec mes articles et conseils, vous allez comprendre que le bien être au travail est une réalité.

Passionné du développement personnel, du dialogue social et des relations humaines, j’ai traversé beaucoup d’épreuves dans ma vie personnelle et professionnelle. Entre licenciement, abus de position hiérarchique, drh maltraitant ses employés, j’ai fréquenté des conditions de travail déplorables. Et c’est malheureusement le cas d’un grand nombre de personnes.

Après avoir tapé du pied et enfin quitté mon dernier travail, je me suis lancé dans l’indépendance. Je m’occupe de nombreuses personnes et je propose des consultations pour aider les gens à se sentir mieux au travail. J’ai donc pensé que ce blog pouvait être un excellemment moyen de toucher davantage de personnes pour les aider à sentir bien et épanoui professionnellement. Avec mes conseils, j’espère que vous allez réussir à améliorer votre bien être, gérer votre stress, et vous pencher vers une meilleure qualité de vie.